【一生つかえる病気の予防ルールが満載】絵本『びょうきのよぼう』を読んで自分で病気の予防を意識できる子になろう！

風邪、新型コロナ、インフルエンザ、ノロウイルスなどの感染症や、虫歯、腹痛、けがなど、子どもたちの身の回りにはいろいろな病気や危険があります。
手洗い・うがい、口や鼻をむやみにさわらないなど、子どもたちが自分で病気の予防を意識したり、からだの具合を知って保護者や先生に自分で知らせたりできることが大切です。
病気の予防や対処のルールは、一生役立つルール。
小学校入学前後に、親子でいっしょに病気の予防を確認して、病気から自分の身を守れるようになりましょう。

マスクをしたり消毒をしたりしてウイルスを防ぐだけが、病気の予防ではありません。
病気は、ウイルスや細菌などの病原体、毎日の生活習慣、周囲の環境などが関係しあってかかります。食事・睡眠・運動などの生活習慣から、マスクの着用や人ごみを避けるなどの対策まで、さまざまな予防の方法があります。 

【予防のルール】
◇おうちでの予防
バランスよく食べる/よく寝る/運動をする/手洗い・うがいをする/お風呂に入る・つめ切りをするなどで体を清潔にする、など、免疫を高める毎日の生活習慣を紹介します。

◇おでかけの予防
マスクをする/人との間隔をあける/季節に合わせた服装をするなど、人から感染しないためのルールや体調を整えるためのルールを紹介。

◇病院での予防
ワクチンの予防接種で病気を防ぐなど、病院で行う予防もしっかり紹介。

【回復のルール】
予防をしていても病気になってしまうこともあります。
病気になってしまったときに、早くよくなるための回復のルールも紹介しています。
風邪・新型コロナ・インフルエンザなどの感染症はもちろん、発疹やけがなどの対処もとりあげます。

◇病気の症状別に
・風邪や熱のとき：こまめに飲みものを飲む/鼻水はすすらないでなど。
・うんちの具合が悪いとき：うんちがびしゃびしゃだったら大人に知らせる／うんちが出ないときは飲みものを飲んでなど。
・ぶつぶつができたとき：ぶつぶつはかかないようになど。
・けがのとき：手足をすりむいたら水であらう／かさぶたはそっとしておくなど。

悪化させたり長引かせたりすることなく、早く元気になれるように、子どもたちも自分で意識できるようになるといいですね。また、体の調子がおかしいときは、我慢をしないで、大人に知らせることも紹介しています。

◇もっとしりたい！  予防と回復のちしき
手洗い・うがいのやり方をひとつひとつ紹介しています。
２次元コードから歌と動画もみられるので、楽しみながら取り組めます。
風邪をひいたときの飲み物や食べ物の例も一覧で紹介。

◇身近な病気の図鑑
新型コロナ・インフルエンザ・ノロウイルス・マイコプラズマ肺炎・みずぼうそうなど、子どもたちがかかりやすい身近な病気をウイルスのキャラクターのイラストとともに紹介。
それぞれの病気の症状と予防方法を紹介しています。

◇チェックリスト

◇保護者のおまもりルール
感染症にかかったときに家庭でできるケアなど、保護者の方に知っておいてほしいことを紹介します。

これから寒くなり、感染症が流行する時期になります。
健康に過ごすために、親子でいっしょに、絵本をとおして病気の予防を考えてみましょう。
対象年齢は４歳～小学低学年。入学準備にもおすすめです。

【著者プロフィール】
森戸やすみ
小児科専門医。どうかん山こどもクリニック院長。医療者と非医療者の架け橋となる記事や本を書いていきたいという思いのもと、育児や小児医療に関する本や記事を多数執筆している。主な著書に『小児科医ママの子どもの病気とホームケアBOOK』、『小児科医ママが今伝えたいこと! 子育てはだいたいで大丈夫』、共著に『小児科医ママとパパのやさしい予防接種BOOK』（すべて内外出版社）など。

the rocket gold star
神戸市在住のイラストレーター。絵本・児童書の作画、キャラクターデザイン、広告、アニメーション、マンガなどを手がける。主な作画作品に、『2コママンガ ワン・ツーパンチ』（出版ワークス）、『ぬりえであいうえお』（ひかりのくに）などがある。

【商品概要】
『一生つかえる！おまもりルールえほん　びょうきのよぼう』
監修：森戸やすみ（小児科専門医・どうかん山こどもクリニック院長）
絵：the rocket gold star
定価：1,540円 (本体1,400円＋税10％)
発売日：2022年12月8日
判型：B5変形(185×206mm)／64ページ
電子版：あり
ISBN：978-4-05-205650-5
発行所：株式会社Gakken
学研出版サイト：https://hon.gakken.jp/book/1020565000

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