『全部５分１０分でできる！
糖質オフのラクやせおかず２３０』
金丸絵里加監修／A5判・144頁／本体1100円＋税
ボリューム満点のメインおかずから、しっかり食べられる主食まで、全部５分、１０分で完成する糖質オフレシピが満載。本書のレシピで糖質オフを体験した結果、１０日間でウエストマイナス５センチを達成した人も！ ごはんなど炭水化物も適量食べられるメニューを提案しているので、無理なくダイエットが続けられる。
あっという間に作れるから、続けられる！ 糖質オフ×時短レシピの決定版！『全部５分１０分でできる！糖質オフのラクやせおかず２３０』
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